Vad är planen nu?

En bra fråga men inget superbra svar, men nu är grunden lagd och fokus flyttas från mängdträning till kvalitetsträning, optimalt vore ju naturligtvis 5-6000 höjdmeter i veckan fram till tävlingen men det lär inte hända så länge jag inte går och vinner några miljoner. Men det blir lite mindre landsvägscykel, lite mer mountainbike och när jag väl cyklar landsväg så blir det mer intervaller för och nöta inför Italien och 17 maj.

Idag kom även den bistra verkligheten i form av regn och kalla vindar tillbaka till München, allt annat än en höjdare men ger en klar fördel i att det nog kan bli några dagars ofrivillig vila från cyklandet, tyvärr ser lågtrycket ut och ligga kvar över helgen så vi har börjat fantisera om och rymma till Italien…

About Patrik Lundberg

http://www.strava.com/athletes/724757

Patrik Lundberg

http://www.strava.com/athletes/724757

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *