Träningsvärk

Riktigt härlig träningsvärk idag, hoppades att det skulle bli lite bättre men icke, låren är stumma som stockar och vaderna räcker det att man blåser på för att det ska göra ont. Fattar inte riktigt hur jag kan få så mycket träningsvärk av bara 800 höjdmeter vandring, men visar ju helt klart att inte spelar någon roll hur vältränad man är om träningen inte är allsidig, så kommer fortsätta mitt mantra att jag ska springa mer (vilket hittills bara skett 2 gånger i år)

Ikväll sitter Maria och jag med deklaration och bokföring på varsitt håll, massor som skall vara klart innan vi åker.

Blev iaf 30 km cykel även om jag önskar att jag kunde övertalat mig själv att även köra rullskidor.

Fick dessutom vaccin mot tyfus idag så nu är den biten klar inför resan.

About Patrik Lundberg

http://www.strava.com/athletes/724757

Patrik Lundberg

http://www.strava.com/athletes/724757

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *