Prova lite nytt

Ännu en seg dag är snart till ända men börjar ljusna i alla fall på motivationsfronten. Till helgen väntar ett förkortat Marcialonga men innan dess skall vi hinna med både avskedsfest och ännu mer jobb.

Plockade fram kettlebellen idag efter att jag cyklat den vanliga hemrundan på 30 km och körde lite knäböj för och få lite koll på styrka och balans och behöver nog köra en hel del med tanke på hur mycket det tog i mage och rygg. Har även testat och göra lite armhävningar när man står på händer, funkar kanon och skulle nog klara 15 stycken men efter 8-9 så får jag så mycket blod i skallen att jag måste avbryta direkt. Så får nog kolla lite om jag gör fel någonstans.

Hittade den här tävlingen på internet för en liten stund sedan och verkar ju riktigt livsfarligt och jättekul!

 

About Patrik Lundberg

http://www.strava.com/athletes/724757

Patrik Lundberg

http://www.strava.com/athletes/724757

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *