Upptäcktsresa i alperna på cykeln

Dags och skriva om gårdagens äventyr då. Som blev betydligt jobbigare än jag räknat med men det gör ingenting med tanke på hur vackert och varmt det var i bergen.

Lagom varmt när jag kom fram till parkeringen i Brannenburg

Hade ingen direkt plan mer än att jag skulle cykla runt Sudelfeldområdet via Kufstein i Österrike och sedan tillbaka in i Tyskland upp över Sudelfeld igen och sedan ner till Brannenburg. Eftersom tävlingssäsongen är över så kunde det ju passa bra att cykla lite nya vägar och köra de där grejerna som jag alltid cyklar förbi men undrar över vad som tänkas vänta däruppe.

Getter ligger och njuter i höstsolen

Första äventyret blir en väg som försvinner upp strax innan Oberaudorf, ligger ett jättefint gästgiveri här med stor solterass som jag heller aldrig stannat vid men nu fick det börja med att bli vägen upp. Varmt med solen som låg på i söderläge och det blev ju inte direkt mindre svettigt när procenten trillade över 15%. Så bara att bita tag i styrlindan och börja mata på. Tyckte det var tungt och att pulsen låg lite väl högt men med tanke på att detta var första gången sen Ötztaler som jag körde hårt så var det kanske inte så konstigt.

Vacker natur och underbara vägar med lite trafik, långt där nere ligger Inndalen

Ser inte så brant ut men riktig elak historia borde fungera kanon och trampa här även på vintern då solen ligger på i princip hela dagen

Väl uppe där asfalten tog slut så låg en riktigt mysig restaurang med stor uteservering med blick ut över dalen och en liten fin damm, hit kommer vi definitivt att åka med familjen, perfekt utflyktsmål lagom långt från München utan att det är 3000 andra som också kommit på samma idé. Grym liten väg för att träna i alla fall 350 höjdmeter och 3 km ger bra intervaller.

Undertecknad sliter sig uppåt

Den lilla fina dammen med Österrike i bakgrunden

Bergasthof Bichlersee, hit ska jag ta med mig Ida och Mormor Annbritt nästa gång

Kanske bor vi över en natt också?

Efter någon minuts välbehövlig vila så var sedan dags att flyga utför igen, ska inte skryta men börjar få riktigt bra koll på grejerna även utför så tog inte många minuter innan jag var nere vid stora vägen för att sedan fortsätta genom Oberaudorf och vidare mot Österrike. Även här finns en väg som försvinner upp bland bergen som jag alltid undrat var den tar vägen så var bara att svänga av uppför även här.

Påväg utför igen

Magisk liten serpentin, tyvärr ger bilden ingen bra rättvisa men lovar att det kommer fler bilder på den framöver

Där framme väntar Österrike

Vägen upp visade sig vara en rätt kort historia på 1,5 km och 100 höjdmeter men nu har jag i alla fall varit där också och längst upp låg en stor fin sjö, tyvärr dock helt inhägnad med entre för att få komma in och bada, de hade dock rätt mycket och bjuda på så gissar att det är välbesökt på sommaren. Mit i sjön går dessutom gränsen mellan Tyskland och Österrike

Jag påväg upp till sjön

Hechtsee och badplatsen

Ner igen och vidare till Kufstein för att nu cykla upp till Thiersee, otrolig vacker by vid en sjö, dessutom har de en fin liten brant backe upp till Hinterthiersee som ligger uppe på en kulle. Stigningen uppför är en snäll historia på 7 % i snitt över 3 km, det är här jag borde träna mest, ligga i högt tempo med hög kadens och bara mata på. Så trots att det är lättcyklat så gör farten att det bränner riktigt gott i benen.

Lämnar Kufstein för nästa äventyr uppför

Hösten när den är som bäst, 22 grader solen i ansiktet, inte en bil i sikte

Thiersee

Mer bilder på byn

och så vägen till vänster på bilden som ringlar sig upp på kullen

Började bli lite småsliten nu men inte värre än att jag tog mig upp, återigen spökar dock höger höft/sätesmuskulatur så hade rejält ont till och från. Sedan ner till dalgången igen för att fortsätta tillbaka mot Bayrischzell, hade dock ett sista äventyr kvar så när jag passerat Landl och började närma mig gränsen till Tyskland igen så vek jag av till vänster upp i skogen. Hade ingen aning om vad som väntade men tog en titt på mobilkartan innan jag började köra uppför och såg någon skylt om 4,5 km så tänkte att det blir ju en lagom avslutning.

Vackra balkonger i Thiersee

Jag tyckte vi skulle satsa på något liknande på vår balkong men Maria är inte lika sugen

Vackra kullar mellan byarna

Hinterthiersee

Var riktigt tung i benen redan när jag började köra uppför och det blev ju inte direkt bättre av att det var snorbrant direkt. Hade nu kört i över 2,5 timme på bara vatten så energinivån var inte bra men bara att försöka bita ihop, som tur är låg det en sista energibar från Ötztaler i styrväskan så det fick bli kicken och sedan bara försöka fortsätta mala uppför.

Smal men vacker väg, dessutom med vägavgift så knappt en bil på hela sträckan, korna njuter av solnedgången

Solen på väg ner medan jag lider som en hund fruktansvärt brant och helt slut

Fick faktiskt stanna och sätta ner foten så officiellt har jag inte klarat den här stigningen, första gången på många år som jag tvingas till det men det var helt enkelt för jobbigt sett till vad jag cyklat tidigare under dagen. Varenda gång jag tittade på cykeldatorn så visade den en överjävlig lutning i form av minst 17 % så knappt att jag hade fart nog för att hålla balans. Det enda jag kunde tänka på var Restaurangen som väntade uppe på toppen.

Visar sig dock att Restaurangen inte alls ligger på toppen och trög som jag är så hade jag ju inget annat val än att fortsätta, som tur är blev det lite mänskligare lutning men var allt annat än kul när jag kämpade mig upp de kilometrarna innan asfalten äntligen tog slut.

Den solnedgången!

Där huset ligger tar vägen slut

Undertecknad längst upp, hungrig och ben stumma som stockar

dags att flyga utför igen

Givetvis så var restaurangen stängd lagom till jag passerade på vägen ner, dessutom började det skymma nu så var inte mycket att tveka på utan full fart utför för att försöka hinna över sista berget innan det blev mörkt.

Långt där nere ligger Valepp

Bayrischzell i skymning

Panikstannade i Bayrischzell för att hitta något snabbt att äta, givetvis var alla kakor slutsålda men tillslut trollade de fram en kakburk så köpte två monsterkakor och sprang sedan ut till cykeln för att stressa uppför igen innan det skulle bli mörkt. Hann upp och halvvägs ner innan det blev väl farligt men hade turen att ha en snäll bilist bakom mig som satte på sitt helljus så gick rätt smidigt i alla fall.

Ett snabbt ombyte och sedan ut på Autobahn för att köa lite på vägen hem. Grym dag i bergen och härligt att testa lite nya vägar.


 

 

 

 

 

Patrik Lundberg

About Patrik Lundberg

http://www.strava.com/athletes/724757

Sådär ja 2500 höjdmeter och 100 km

Det finns väl hopp om det även om det satt lite väl hårt åt för idag blev det trampat igen.

Precis unnat mig själv lite glass, mer bloggat får det bli imorgon dags stretcha lite och sen sova.

 

Patrik Lundberg

About Patrik Lundberg

http://www.strava.com/athletes/724757

Tänkte väl träna men icke

Ännu en natt som blev kaos, 01.30 vaknade Ida och sedan var det storgråt i 1,5 timme innan värktabletten och smärtan i munnen lagt sig så hon äntligen kunde somna igen. Återigen tänderna som spökar och så lite feber på det från vaccinationen hon fick igår så blir det en rätt bra kaoscocktail.

Annars var planen och damma av den där cykeln nu ikväll men icke, har huvudvärk från djävulen själv och känns som jag är påväg och bli sjuk så bara och skippa, försöka komma i säng tidigt och hoppas att Ida får en bra natt.

Patrik Lundberg

About Patrik Lundberg

http://www.strava.com/athletes/724757

Oktoberfest och jordbruksmässa

Sådär ja, är helt slut men några rader blogg ska jag väl få ihop i alla fall. Vi har idag fått bekräftat att det var käktänderna som gjort att Ida sovit så dåligt senaste tiden, 1 tand är nu igenom och de andra är på gång så skall nog gå bra det här, vi var förresten på 1 års kontroll idag 78 cm och 10 kg så tagit sig rätt långt på ett år.

Efter doktorn och en förmiddagsvila så tog Ida och jag med oss Marcus och gick till oktoberfest för att titta på jordbruksmässan som hålls där samtidigt. Ida gillar ju sin traktor i trädgården så hade på känn att det nog kunde bli en bra dag. Marcus gjorde sitt bästa för att visa Ida alla djur och traktor medan jag lugnt kunde lufsa med ta lite bilder och njuta av tillvaron.

Ida och Marcus njuter av hästuppvisningen

10-spann

Kalvpuss är ju inte fel

Efter alla djuren så var det dags för maskinerna, Ida och Marcus provar första traktorn

Marcus frågar Ida om hon är nöjd, men Ida tyckte den var lite liten

Sådär ja, den köper vi

Här blev det rätt bra liv i Ida, tur hon inte kan prata än för då hade hon nog inte slutat tjata före jul

 

På vägen hem hittade vi den här, ännu bättre tyckte Ida och dessutom tyckte Idas mamma om färgerna så då är det väl bara och beställa en?

 

 

Patrik Lundberg

About Patrik Lundberg

http://www.strava.com/athletes/724757

När man fastnar mitt i natten med hjärnan på högvarv

Sjukt sliten idag med en huvudvärk som inte är att leka med, hann väl sova ungefär 45 min innan Ida vaknade runt 01.00 snåret Ida somnade rätt snabbt men istället för att somna om så låg jag med hjärnan på högvarv, har precis påbörjat ett riktigt spännande projekt så har hur mycket ideer som helst som igår kom på löpande band. Så lagom kul när väckarklockan ringde 07.00.

Men bara och bita ihop, min tur att ha Ida närmsta två dagarna så får hoppas hon sover gott i natt.

Regnet vräker förresten ner så behöver inte ens fundera på att träna, skönt även om det nu är fritt fall på min kropp.

Men mirakel har ju hänt förr

 

Patrik Lundberg

About Patrik Lundberg

http://www.strava.com/athletes/724757

Ännu en dag i ösregn

Sådär, en hel dag med bara städning, bokföring och bokslut. Hann dessutom med en massa jobb så det fattar ju ni också att det inte blev en minut tränat. Var i alla fall ute ikväll på en kort promenad med Ida så hon skulle få lite friskluft.

Imorgon är det min tur och jobba så dags att hoppa i säng nu, förhoppningvis blir jag inte helt dygnsur även om det ska regna hela veckan.

 

 

Patrik Lundberg

About Patrik Lundberg

http://www.strava.com/athletes/724757

Min dag i Köpenhamn

Sådär, helt slut utan att ha rört mig en meter, Ida gjorde sitt bästa i natt för att hålla oss vakna så var mer än en kamp att komma upp i morse. Lägg dessutom till att vräkt ner hela dagen så fanns det ju inte så mycket annat och välja på än att städa, plocka undan och försöka hålla en övertrött Ida vid liv.

Men i väntan på att jag kommer igång och tränar igen så kommer här min dag i Köpenhamn (fick förresten bekräftat idag att de ersätter resan + utlägg, borde nog försökt med förlorad arbetsinkomst också men lätt att vara efterklok)

Vi fick en voucher för en gratis måltid, fanns pasta, burgare eller sallad och välja på så fick bli en burgare, ett bra val och riktigt gott

Hade inte helt hundra koll på var vi bodde och vilken typ av hotell men visade sig rätt snart vara ett av de mer kända i Köpenhamn, Bella Sky, ett designhotell modell större med 23 våningar och en skybar längst upp.

Bella Sky

Hotellet från lite längre bort

Längst upp

Med hotellfrukostbuffe så var det ju inte så svårt att bli mätt om jag säger så, rullade ut ur matsalen efter att ha fyllt på tallrik efter tallrik.

Sådär 1,5 kg frukost senare

Försökte sedan göra lite desperata försök att få flygbolaget att boka om mig så jag kunde komma hem tidigare än 23.00 men icke. Så var bara att ta den förarlösa tunnelbanan in till City för en snabb sightseeing. Hade inga rena kläder så fick först bli ett inköp av kläder innan jag sedan av slump såg att det gick att hyra cykel modell hi-tech.

Förarlös tunnelbana

Hyrcyklar i mängder

Riktigt avancerad historia med navigation, internet och massor av annat lull lull, det funkade kanon var värre med cyklarna själva, cykel nummer ett var sadeln trasig på och när jag bytte så fick jag istället en där växlarna var trasiga, men ändå tusen gånger smidigare än systemet de har här i München

Var förbi det här slottet som låg i en fin stor park

Parken

Verkligen en upplevelse att cykla för det är precis som alla säger, cyklister överallt med bra cykelvägar och smart skyltat

Jag trampar på, notera de nya solglasögonen då jag lyckades glömma mina i Sverige men är påväg via DHL

Tydligen Oktoberfest även i Köpenhamn

Efter en vända i Köpenhamn så fick det bli ett kort stopp på stranden innan det var dags att ta mig till flygplatsen. Har aldrig tänkt på att det ligger en strand så nära flygplastsen men kan helt klart vara värt att tänka på för framtida resor.

Stranden mellan centrum och flygplatsen

Undertecknad njuter av en strandpromenad

Solnedgång över CPH Airport

Hann med en hel del jobb medan jag satt på flygplatsen och väntade så var väl ända positiva med den dagen. Såklart helt slut när jag 00.45 trillade in hemma igen.

Fullmåne och jag kan äntligen gå på planet igen

 

 

Patrik Lundberg

About Patrik Lundberg

http://www.strava.com/athletes/724757